25/02/2020
Salud
Mantener un peso saludable y conseguir llevar una dieta equilibrada son aspectos de vital importancia para mantener nuestra salud en buen estado. Nuestro organismo necesita ciertos nutrientes para funcionar de manera correcta, al igual que existen alimentos altamente perjudiciales para el mismo que no deben formar parte de nuestra dieta de manera habitual.
Lo fundamental es tener una alimentación variada en la que consumamos en las cantidades adecuadas alimentos de diferentes tipos. Además, la ...
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